MBTI 十六型人格测试，到底准不准？

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你好，这里是科普中国。不知道你有没有注意过，现在大家自我介绍都不说自己性格外向还是内向了，更时髦的说法是，" 我是 I 人 "，或者 " 我是 E 人 " 之类的。要是聊天再深入一些吧，还得聊聊 " 我是 INTJ，你呢？" 要是不了解的人恐怕会听得一头雾水，今天咱们就说说，这些字母都代表了什么？这种由性格测试得来的结果到底准不准？

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其实这些都是MBTI 性格测试得出的结果，也翻译成迈尔斯 - 布里格斯类型指标。这个指标通过" 注意力方向 "" 认知方式 "" 决策方式 "" 生活方式 "四个维度来定义人们感知世界的方式，并且由此判断人的性格类型。

在每个维度上又会有不同的倾向，一共分为四组，注意力方向上区分的 " 外向和内向 " 也就是大家常说的 E 或者 I，在看待问题的角度上分为领悟型或是直觉型，也就是 S 或者 N 等等，一共四组，咱们就不一一介绍了。总之，在这四个维度上的偏好就构成了每个人的性格类型。

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但也有科学家指出啊，这个测试没有这么靠谱。做测试的人在不同的时间、心情、环境下进行测试，可能结论会完全不同。而且，因为测试是采用自评的形式，每个人对自己的认知并不都是准确的，也会影响到测试的准确性。

但一味地批评这种测试是 " 玄学 " 也不是正确的态度，因为它的题目设计毕竟是基于人类认知方式的观察和归纳形成的，心理学就是通过人的行为来研究人的心理。

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所以啊，对于 MBTI 测试咱们应该采取批判性的态度，不能过度相信，但也不必过度排斥，这只是我们了解自己与他人的一种工具而已。好啦，今天就聊到这，咱们下期再见。

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审核丨唐义诚中国心理学会科普委委员

责编丨岳艺淞

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